PILATES
Las clases de Pilates, en grupos reducidos, te llevarán a nuevos niveles de bienestar y equilibrio.
Cómo funciona
En nuestras sesiones de Pilates, aprenderás a moverte con intención y control. Trabajamos en grupos reducidos para brindarte atención personalizada y enfocarnos en tus necesidades únicas.
Beneficios esenciales
Nuestras clases no solo te ayudarán a tonificar y fortalecer, sino que también corregirán tu postura, prevendrán dolores de espalda y aumentarán tu control corporal.
Resultados reales
La combinación de ejercicios conscientes y la corrección de la postura dará como resultado una mayor fuerza, flexibilidad y coordinación. Tu cuerpo te lo agradecerá.
